Literaturnachweis - Detailanzeige
| Autor/inn/en | Storch, Maja; Küttel, Yvonne; Stüssi, Ann-Christin |
|---|---|
| Titel | Gut geschützt gegen Stress. Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM. |
| Quelle | In: Lehren & lernen, 31 (2005) 8-9, S. 28-38Infoseite zur Zeitschrift |
| Beigaben | Literaturangaben |
| Sprache | deutsch |
| Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
| ISSN | 0341-8294 |
| Schlagwörter | Bewältigung; Selbstmanagement; Lehrer; Lehrerverhalten; Programm; Gesundheitsförderung; Gesundheitsgefährdung; Gesundheitsschutz; Training; Beruf; Belastung; Modell |
| Abstract | Vorgestellt eine Trainingsmethode, mit der Lehrkräfte an Schulen ihre Gesundheit aufbauen, fördern und erhalten können. Sie lernen, sich einen systematisch aufgebauten individuellen Ressourcenpool zu erarbeiten und situativ passend einzusetzen. Theoretischer Hintergrund ist das Zürcher Ressourcen Modell ZRM, ein wissenschaftlich fundiertes Modell menschlicher Motivations- und Handlungssteuerung. - In dem Beitragt wird zunächst auf das Thema Burnout eingegangen, dann übergeleitet zu den psychophysiologischen Komponenten des Stresserlebens. Anschließend wird die Bedeutung des Unbewussten im Rahmen der Stressbewertung dargelegt, wie sie Ergebnisse der aktuellen Hirnforschung zu Ressourcenaktivierung und Gehirntätigkeit nahelegen. Anschließend wird der neuartige Ansatz des ZRM-Trainings erläutert. |
| Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
| Update | 2006/1 |
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