Vom Trend zum Transfer. Mit CARs zu Mobilität und Kontrolle in den Überkopfsportarten?!

DIPF | Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation

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Autor/inn/en	Lütgerodt, Niklas; Urich-Klehr, Alexandra
Titel	Vom Trend zum Transfer. Mit CARs zu Mobilität und Kontrolle in den Überkopfsportarten?!
Quelle	In: SportPraxis, 67 (2026) 3, S. 24-28Infoseite zur Zeitschrift PDF als Volltext Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	online; gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0173-2528; 0176-5906
Schlagwörter	Schulter; Schultergelenk; Rotation; Mobilität; Aufwärmen; Beweglichkeit; Bewegungstraining; Bewegungsübung; Schulsport; Sportpädagogik; Sportunterricht; Praxisbericht; Übungssammlung
Abstract	Sind CARs mehr als ein reiner Social-Media-Trend? Mit Blick auf eines unserer komplexesten Gelenke - die Schulter - eröffnet der Beitrag einen etwas anderen Zugang, der Mobilität, Kontrolle und Wahrnehmung in den Fokus rückt. Als mehrperspektivische Herangehensweise bietet er die Möglichkeit, dem Dilemma von Mobilität und Stabilität bereits im Warm-up präventiv zu begegnen und kontrollierte Bewegungen im Endbereich sportartübergreifend zu verbessern. (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2026/4

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