Achtsamkeit in der Schule (AISCHU) - Evaluation der Weiterbildung für Lehrkräfte zur Stressreduktion.

Autor/inn/en	Kraft, Jana; Kaltwasser, Vera; Kohls, Niko
Titel	Achtsamkeit in der Schule (AISCHU) - Evaluation der Weiterbildung für Lehrkräfte zur Stressreduktion. Gefälligkeitsübersetzung: Mindfulness in school - Evaluation of the special stress reduction program AISCHU for teachers.
Quelle	In: Prävention und Gesundheitsförderung, 17 (2022) 3, S. 299-305 PDF als Volltext Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; online; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	1861-6755; 1861-6763
DOI	10.1007/s11553-021-00870-9
Schlagwörter	Achtsamkeit; Burnout-Syndrom; Subjektivität; Schule; Lehrer; Lehrerfortbildung; Stress; Gesundheitsförderung; Intervention
Abstract	Hintergrund: Positive Effekte von achtsamkeitsbasierten Programmen im Kontext Schule wurden bereits vielfältig belegt. Das in dieser Studie evaluierte Konzept Achtsamkeit in der Schule (AISCHU) richtet sich an Lehrkräfte und SchülerInnen und soll deren Stresswahrnehmung und Selbstregulationsfähigkeit schulen. Im Fokus dieser explorativen Studie steht erstmals der präventive Nutzen der AISCHU-Weiterbildung für Lehrkräfte und deren psychische Gesundheit. Methodik: Etablierte Messinstrumente bezüglich Stresserleben (PSQ), Burn-out-Gefährdung ("Tedium measure" (TM)), Wohlbefinden (WHO-5) und Achtsamkeit (FFA, MAAS) wurden im Prä-Post-Vergleich eingesetzt. Die Daten beziehen sich auf 36 Lehrkräfte unterschiedlicher Schulformen. Ergebnisse: Es ergaben sich hinsichtlich aller untersuchten Messgrößen signifikante Verbesserungen mit z. T. großen Effektstärken. Schlussfolgerung: In dieser explorativen Pilotstudie zu AISCHU für Lehrkräfte konnten erstmals vielversprechende Hinweise auf die Wirksamkeit im Sinne von Stressreduzierung, Burn-out-Risikominimierung sowie Verbesserung der Lebensqualität bei belasteten LehrerInnen beobachtet werden. (ZPID).
Erfasst von	Leibniz-Institut für Psychologie, Trier
Update	2024/3