Sport in der Prävention. Handbuch für Übungsleiter, Sportlehrer, Physiotherapeuten und Trainer. In Kooperation mit dem Deutschen Olympischen Sportbund. 3. vollst. überarb. u. erw. Aufl.

Sonst. Personen	Vogt, Lutz (Hrsg.); Töpper, Anke (Hrsg.)
Titel	Sport in der Prävention. Handbuch für Übungsleiter, Sportlehrer, Physiotherapeuten und Trainer. In Kooperation mit dem Deutschen Olympischen Sportbund. 3. vollst. überarb. u. erw. Aufl.
Quelle	Köln: Deutscher Olympischer Sportbund (2010), 250 S.Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Monografie
ISBN	978-3-7691-0606-0
Schlagwörter	Stressbewältigung; Motivation; Übung; Übungsgestaltung; Herz-Kreislauf-System; Ernährung; Gesundheit; Gesundheitsförderung; Ausdauertraining; Bewegungsapparat; Bewegungstraining; Gesundheitssport; Koordinationstraining; Krafttraining; Körperhaltung; Sport; Sportaktivität; Sportmedizin; Sportunterricht; Sportverein; Training; Prävention; Trainingsgestaltung
Abstract	Die Anforderungen an Organisation und Durchführung präventiver Sportangebote sind in den letzten Jahren ständig gestiegen. Das Handbuch vermittelt Ihnen die theoretischen Grundlagen, die Sie in Ihrer Ausbildung, Berufsausübung und Sportpraxis benötigen. Die praktischen Beispiele zeigen Ihnen, wie Sie eine Übungsstunde aufbauen und einen Kurs konzipieren können. Die Kapitel des Buches sind: 1. Gesundheit und Gesundheitsverständnis. 2. Training der Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. 3. Gesundheitstraining im Bereich Herz-Kreislauf-System, Haltungs- und Bewegungssystem. 4. Stressbewältigung und Entspannung. 5. Ernährung. 6. Anforderungen an den Kursleiter. 7. Sportvereine als Träger gesundheitsorientierter Angebote. Verlags-Information.
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2011/3