Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Friebel, Volker |
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Titel | "Der kleine Bär wird ruhig..." Entspannung nach Konflikten. |
Quelle | In: Klein & groß, 68 (2015) 11, S. 24-27Infoseite zur Zeitschrift |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0863-4386 |
Schlagwörter | Entspannung; Konflikt |
Abstract | Der Körper ist angespannt, die Emotionen negativ und die Worte werden lauter - kurz: Der Konflikt ist am Brodeln. Selbst nach dem Lösen einer Auseinandersetzung ist oftmals die Anspannung der Betroffenen noch zu spüren. Gezielte Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen können hier positiv einwirken, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. |
Erfasst von | Comenius-Institut, Münster |
Update | 2016/2 |