Verletzungsprophylaxe für Skifahrer und Snowboarder.

DIPF | Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation

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Literaturnachweis - Detailanzeige

Autor/in	Roschinsky, Johannes
Titel	Verletzungsprophylaxe für Skifahrer und Snowboarder.
Quelle	In: Betrifft Sport, 25 (2003) 1, S. 5-16Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0176-8700
Schlagwörter	Sachinformation; Sportverletzung; Kondition (Sport); Schulsport; Skilauf; Skisport; Unfallverhütung; Freizeitsport; Prävention; Snowboard
Abstract	Vor jeder sportlichen Belastung, also auch vor dem Skifahren sollte eine angemessene Vorbereitung stehen. Der Autor unterscheidet in direkte Vorbereitungsmaßnahmen und langfristigere Möglichkeiten. Dazu zählen ein mehrwöchiges Training in Form von beispielsweise Skigymnastik sowie die Anschaffung und Pflege des Materials. Zudem findet der Leser die 10 FIS-Verhaltensregeln zur Unfallverhütung. (Orig.).
Erfasst von	Berliner Landesinstitut für Schule und Medien
Update	2004_(CD)

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