Achtsamkeit und Yoga in der Grundschule. Kleine Übungen: leicht erklärt und sinnvoll eingesetzt.

Autor/in	Brug, Femmy
Sonst. Personen	Boer, Michel de (Ill.); Steinbach, Gabriele (Übers.)
Titel	Achtsamkeit und Yoga in der Grundschule. Kleine Übungen: leicht erklärt und sinnvoll eingesetzt. Einheitssachtitel: Mindfulness en yoga in de klas.
Quelle	Mülheim: Verlag an der Ruhr (2018), 151 S.Verfügbarkeit
Beigaben	Illustrationen
Zusatzinformation	Inhaltsverzeichnis
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Monographie
ISBN	3-8346-3780-7; 978-3-8346-3780-2
Schlagwörter	Grundschule; Übung; Unterrichtsmaterial; Bewegung (Motorische)
Abstract	Ob Baum, Adler, Krieger oder Sonnengruß - neben diesen und weiteren klassischen Yoga-Körperhaltungen (Asanas) finden Lehrer und Lehrerinnen in diesem Buch zahlreiche Meditations- und Achtsamkeitsübungen zur Förderung von Wahrnehmung, Konzentration und emotionaler Ausgeglichenheit bei Schülerinnen und Schülern. Die Übungen lassen sich einfach in den Unterricht integrieren und eignen sich [...] [auch] als kleine Auflockerungsphase für zwischendurch. [...] Die Übungen nehmen in der Regel nicht viel Platz in Anspruch und können zum Teil sogar im Sitzen ausgeführt werden. [...] Sie sind auch für Nicht-Yogis und Meditationsunerfahrene geeignet. Dank der anschaulichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Fotos lassen sie sich auch ohne Vorkenntnisse im Unterricht einsetzen - ob als festes Ritual oder als spontane Ruheinsel für zwischendurch. (DIPF/Verlag).
Erfasst von	DIPF \| Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation, Frankfurt am Main
Update	2021/2