Starker Rücken - tiefe Einsichten in die Muskulatur.

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Autor/inn/en	Bode, Ulrich; Neyer, Matthias; Frank, Angelika
Titel	Starker Rücken - tiefe Einsichten in die Muskulatur.
Quelle	In: Unterricht Biologie, 27 (2003) 284, S. 24-26, 31Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0341-5260
Schlagwörter	Bedeutung; Biologie; Biologieunterricht; Mensch; Naturwissenschaften; Naturwissenschaftlicher Unterricht; Physiologie; Übung; Unterrichtsorganisation; Muskulatur; Unterrichtseinheit; Bauchmuskulatur; Rückenmuskulatur; Schuljahr 07; Schuljahr 08; Schuljahr 09; Sekundarstufe I; Übung; Übungsbeschreibung; Unterrichtseinheit; Unterrichtsgestaltung; Unterrichtsorganisation; Unterrichtsmaterial; Biologie; Biologieunterricht; Mensch; Muskulatur; Naturwissenschaften; Naturwissenschaftlicher Unterricht; Bauchmuskulatur; Körperhaltung; Rückenmuskulatur; Physiologie; Bedeutung; Funktion (Struktur)
Abstract	Die Wirbelsäule ist die zentrale Stütze des menschlichen Körpers. Sie wird ihrerseits stabilisiert durch die Rücken- und Bauchmuskulatur. Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen muss vor allem die tieferliegende (autochthone) Rückenmuskulatur geübt werden, die durch ein herkömmliches Krafttraining kaum erreicht wird. Ein Alltagsbeispiel zeigt den SchülerInnen, dass Rückenschmerzen schon in jungem Alter auftreten können. Ein Papiermodell (vgl. Beihefter) ermöglicht tiefe Einsichten in die Rückenmuskulatur und verdeutlicht den Sinn von Bauch- und Rückenübungen zur Stärkung der Muskulatur. (Orig.).
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2004_(CD)

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