Denk-Pause.

DIPF | Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation

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Autor/in	Wehr, Helmut
Titel	Denk-Pause.
Quelle	In: Lehren & lernen, 47 (2021) 7, S. 15-18Infoseite zur Zeitschrift PDF als Volltext Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	online; gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0341-8294
Schlagwörter	Achtsamkeit; Autogenes Training; Entspannung; Autogenes Training; Belastung; Entspannung; Lehrer; Yoga; Achtsamkeit; Lehrer; Yoga; Belastung
Abstract	Lehrer sind in Zeiten des pädagogischen und bildungspolitischen Umbruchs erhöhten Belastungen ausgesetzt. Dies umso mehr, als die gesellschaftlichen Anforderungen durch Digitalisierung, Globalisierung, Migration usw. weiter anhalten werden. Aus diesem Grunde ist es Teil der Lehrer-Professionalität, Stresskompetenz zu optimieren. Sicher ist hier auch der Arbeitgeber mit verbesserten Rahmenbedingungen gefordert: Klassenteiler, Schulorganisation, Supervision, Gesundheitsmanagement usw., aber auch individuell kann die einzelne Lehrperson die Lebens-Privatheit-Integration durch Achtsamkeit befördern. Hierzu werden Entspannungsmethoden vorgeschlagen.
Erfasst von	Comenius-Institut, Münster
Update	2022/1

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