Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Kunert, Christian |
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Titel | Stabilisationstraining auf labilen Unterlagen. |
Quelle | In: Der Übungsleiter, 41 (2008) 3, S. 3-4Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Abbildungen |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0342-8419 |
Schlagwörter | Körperbildung; Förderung; Übung; Übungsauswahl; Unterrichtsmaterial; Körper (Biol); Breitensport; Koordinationstraining; Koordinative Fähigkeit; Sport; Vereinssport; Koordination; Stabilisierung |
Abstract | In einer kurzen Einführung werden zunächst die Ziele und Grundlagen des Stabilisationstrainings sowie geeignete Materialien und die Methodik vorgestellt. Anschließend wird ein Übungsparcours mit 9 verschiedenen Übungen auf labilen Unterlagen (z. B. Matte, Mini-Trampolin, Pezzi-Ball, Gymnastikball) beschrieben. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 2008/4 |