Muskulatur, Koordination und Beweglichkeit. Animal Moves: tierischer Spaß - tierisch anstrengend.

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Autor/in	Naumer, Ralf
Titel	Muskulatur, Koordination und Beweglichkeit. Animal Moves: tierischer Spaß - tierisch anstrengend.
Quelle	Aus: König, Stefan (Hrsg.): Kondition und Koordination. Wiebelsheim: Limpert (2023) S. 8-12 PDF als Volltext (1); PDF als Volltext (2) Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Reihe	SportPraxis. Sonderheft
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	online; gedruckt; Sammelwerksbeitrag
ISBN	978-3-7853-2003-7
Schlagwörter	Unterrichtsgestaltung; Bewegungstraining; Fitnesstraining; Konditionstraining; Koordinationstraining; Krafttraining; Schulsport; Sportpädagogik; Sportunterricht; Trainingslehre; Praxisbericht
Abstract	Bei Animal Moves oder auch allgemein Animal Athletics geht es um das Nachahmen sowie kreative Experimentieren und Demonstrieren von nicht alltäglichen Bewegungsdialogen. Animal Moves sind ein muskuläres Funktionstraining mit hohem Aufforderungscharakter, bei dem tierische Fortbewegungsarten einen spielerischen Zugang zum Muskel-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining ermöglichen. Warum diese Form des Trainings derart beliebt ist, zeigt dieser Beitrag. (geändert). (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2024/1

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