"Aus dem Bauch raus". Psychomotorische Gesundheitsförderung für Frauen am Beispiel der ganzheitlichen Beckenbodenarbeit.

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Autor/in	Schlesinger, Gisela
Titel	"Aus dem Bauch raus". Psychomotorische Gesundheitsförderung für Frauen am Beispiel der ganzheitlichen Beckenbodenarbeit.
Quelle	In: Motorik, 45 (2022) 3, S. 112-117Infoseite zur Zeitschrift PDF als Volltext Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	online; gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0170-5792
DOI	10.2378/mot2022.art21d
Schlagwörter	Forschung; Motorik; Psychische Gesundheit; Psychomotorik; Wohlbefinden; Frau; Atmung; Becken (Biol); Muskulatur; Gesundheit; Gesundheitsförderung; Techniktraining; Atemtechnik; Bauchmuskulatur; Beckenboden; Gesundheitssport; Körperbewusstsein; Sportmotorik; Training; Wirkung
Abstract	Psychomotorische Gesundheitsförderung für Frauen zielt darauf, Frauen ihren Becken-, Bauch- und Atemraum als Kraft- und Energieraum kennenlernen zu lassen. Über leicht erlernbare Embodimenttechniken können Frauen Kraft und psychisches Wohlbefinden erfahren, Belastungs- und Schutzfaktoren für sich erkennen und abbauen. (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2023/1

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