Aktive Entspannung. Ruhepausen als Erlebnis.

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Autor/in	Jaffan, Nora
Titel	Aktive Entspannung. Ruhepausen als Erlebnis.
Quelle	In: Sport Praxis, 58 (2017) 1/2, S. 15-18Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0173-2528; 0176-5906
Schlagwörter	Entspannung; Kind; Entspannungstraining; Entspannungsübung; Muskelentspannung; Sportpädagogik
Abstract	Nach einer kurzen Einführung zum Thema der kindlichen Entspannung werden verschiedene erprobte Praxisbeispiele der bewegten Entspannung vorgestellt. Im Mittelpunkt der Übungen stehen unter anderem die gegenseitige Berührung, die Konzentration auf den eigenen Körper oder der Wechsel von Spannung und Entspannung. (phm). (BISp).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2017/3

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