Progressive Muskelentspannung. Teil 3: Wutabbau in der Kleingruppe - der 10er-Schritt.

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Autor/inn/en	Stranghöner, Therese; Krouß, Wilhelm
Titel	Progressive Muskelentspannung. Teil 3: Wutabbau in der Kleingruppe - der 10er-Schritt.
Quelle	In: Fördermagazin : individuelle Förderung in heterogenen Lernsituationen, (2006) 4, S. 25-28Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0947-272X; 1614-3612
Schlagwörter	Aggression; Entspannung; Wut; Schuljahr 07; Schuljahr 08; Schuljahr 09; Unterrichtsmaterial; Muskulatur; Fächerübergreifender Unterricht; Sonderpädagogik; Sonderschule; Abbau
Abstract	Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist ein einfaches systematisches Muskelentspannungstraining. Das abwechselnde An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen entwickelt ein neues Körperbewusstsein, gleichzeitig wird dadurch eine körperlich-seelische Wohlspannung gefördert. Im Fördermagazin 11/2005 wurden die theoretischen Grundlagen der PME aufgezeigt, zur konkreten Umsetzung im Unterricht werden fünf Unterrichtseinheiten vorgestellt. Teil 1 (Fördermagazin 1/2006) behandelte das Thema "Wut und Aggression", Teil 2 (Fördermagazin 2/2006) die Themen "Schlafstörungen" und "Abbau von Wut durch Partnerübungen". Teil 3 stellt die Unterrichtseinheit "Abbau von Wut in der Kleingruppe" mit Einführung des 10er-Schrittes vor. (Orig.).
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2006/5

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