3 Praxisideen zur Haltungsförderung: Fitnessparcours - Bank - auf dem Weg zur Bushaltestelle.

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Autor/inn/en	Gaschler, Peter; Lauenstein, Christa; Pförtner, Sandra
Titel	3 Praxisideen zur Haltungsförderung: Fitnessparcours - Bank - auf dem Weg zur Bushaltestelle.
Quelle	In: Haltung und Bewegung, 25 (2005) 3, S. 27-31Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0178-3033
Schlagwörter	Sport; Sportgerät; Schulsport; Sportunterricht; Übung; Muskulatur; Bauchmuskulatur; Verbesserung; Sekundarstufe I; Stationenlernen; Übung; Übungsbeschreibung; Unterrichtsmaterial; Muskulatur; Bank (Sport); Bauchmuskulatur; Körperhaltung; Schulsport; Sport; Sportgerät; Sportunterricht; Zirkeltraining; Verbesserung
Abstract	Im Beitrag werden Praxisideen aus den Bereichen Gynmastik, Turnen und Körpererfahrung vorgestellt. Hinweise zur hauptsächlich beanspruchten Muskulatur ermöglichen einen Einsatz der Übungen im Hinblick auf Haltungsschwächen. Der Schwierigkeitsgrad wird im Abstufungen von 1 bis 3 angegeben. Es werden Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskulatur, Gesäßmuskulatur, Schultergürtelmuskulatur sowie zur Beweglichkeit der Wirbelsäule beschrieben.
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2006/3

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