Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Klingler, Julia |
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Titel | Skilanglauf auch im Sommer - Nordic Skating (I). |
Quelle | In: Der Übungsleiter, 41 (2008) 5, S. 1-2Infoseite zur Zeitschrift |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0342-8419 |
Schlagwörter | Skilanglauf; Sport; Technik; Freizeitsport; Einführung; Sportart; Unterrichtsmaterial; Lauftechnik; Skating; Skilanglauf; Sport; Sportart; Freizeitsport; Einführung; Technik |
Abstract | Nordic Skating ist eine neue Outdoor-Sportart, die ganzjährig und bei jedem Wetter betrieben werden kann, denn die großen luftbefüllten Räder der Nordic Skates ("Skikes") ermöglichen es auf fast jedem Untergrund zu fahren. Die Bewegungsausführung gleicht dem Skilanglauf-Skatingstil mit Doppelstockeinsatz. Die neue Sportart bietet eine Reihe gesundheitlicher Vorteile: Neben der Bewegung an der frischen luft wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und auf gelenkschonende Art werden 90% der Muskeln beansprucht und die Koordination trainiert. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 2008/4 |