Pezziball. Teil 1: Einführung und Übungen zur Koordinationsschulung/Gelenkmobilisation.

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Autor/in	Wulff, Hagen
Titel	Pezziball. Teil 1: Einführung und Übungen zur Koordinationsschulung/Gelenkmobilisation.
Quelle	In: Der Übungsleiter, 41 (2008) 4, S. 3-4Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0342-8419
Schlagwörter	Motorik; Breitensport; Gesundheit; Koordination; Motorik; Sport; Übung; Übungsform; Vereinssport; Gesundheitssport; Verbesserung; Koordinationstraining; Sachinformation; Übung; Übungsbeschreibung; Übungsform; Unterrichtsmaterial; Gesundheit; Breitensport; Gesundheitssport; Koordinationstraining; Sport; Vereinssport; Sitzball; Koordination; Verbesserung; Sitzball
Abstract	Der Pezziball (auch Fitball, Theraball, Physioball, großer Gymnastikball genannt) ist eines der einfachsten, vielseitigsten und günstigsten Sportgeräte. Der Autor stellt mögliche Einsatzgebiete vor und gibt Tipps zu Anschaffung, Umgang und Lagerung des Pezziballs. Anschließend werden zur Ballgewöhnung verschiedene (Isolations-)Übungen vorgestellt, bei denen nur bestimmte Muskelgruppen aktiv bewegt werden.
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2008/4

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