Ballfitness: Das Ballhandling an Stationen üben und trainieren.

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Autor/in	Lange, Anja
Titel	Ballfitness: Das Ballhandling an Stationen üben und trainieren.
Quelle	In: Sport Praxis, 48 (2007) Sonderheft, S. 38-42Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0176-5906
Schlagwörter	Spiel; Spielbeschreibung; Übung; Übungsbeschreibung; Unterrichtsmaterial; Ball; Ballsport; Fitness; Fitnesstraining; Handgerät; Schulsport; Sport; Sportunterricht; Stationsbetrieb; Training; Funktionstraining
Abstract	In diesem Beitrag stehen Bälle im Mittelpunkt des Fitnesstrainings. Die Autorin zeigt Zusammenhänge zwischen Ballspielen und der Fitnessentwicklung auf. Neben den motorischen Grundeigenschaften Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft wird auch die Koordination zum Schwerpunkt des Fitnesstrainings gemacht. Organisationsform ist der Stationsbetrieb; es werden zahlreiche Spiel- und Übungsformen in Einzel- und Partnerarbeit vorgestellt.
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2008/1

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