Kindgemäßes Krafttraining im Schulsport - Untersuchungsergebnisse. Vergleich der Wirksamkeit verschiedener Formen des Krafttrainings im Schulsport.

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Autor/inn/en	Vom Heede, Andreas; Kleinöder, Heinz; Mester, Joachim
Titel	Kindgemäßes Krafttraining im Schulsport - Untersuchungsergebnisse. Vergleich der Wirksamkeit verschiedener Formen des Krafttrainings im Schulsport.
Quelle	In: Haltung und Bewegung, 27 (2007) 1, S. 11-19Verfügbarkeit
Beigaben	Literaturangaben
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0178-3033
Schlagwörter	Motorische Leistungsfähigkeit; Kind; Methodik; Fachdidaktik; Muskelkraft; Kraft (Physiol); Kraftausdauer; Krafttraining; Schnellkraft; Schnellkrafttraining; Schulsport; Sport; Sportunterricht; Training; Trainingsmethode; Nachwuchstraining; Behinderung; Ergebnisbericht; Studie; Trainingsgestaltung; Wirksamkeit; Wirkung
Abstract	In diesem Artikel vergleichen die Autoren Ergebnisse verschiedener Formen des Krafttrainings (Schnellkraft-, Kraftausdauertraining). In einem kurzen Längsschnitt (8 Wochen) wurden insgesamt 60 Schülerinnen und Schüler der 5. Klassenstufe untersucht. Angewandte Testverfahren, Trainingsmaßnahmen und Ergebnisse werden dargestellt und unter Einbeziehung der gesundheitlichen Bedeutung diskutiert. Die Autoren plädieren für eine stärkere Einbettung eines vielseitigen Krafttrainings in den Schulsport. (Orig.).
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2007/4

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