Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/inn/en | Jakubowski, Jan Marc; Becker, Ulrich |
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Titel | Fitnesstraining für Sportflieger und andere in vergleichbarer sportlicher Situation. |
Quelle | In: Der Übungsleiter, 32 (1999) 10, S. 35Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Abbildungen |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0342-8419 |
Schlagwörter | Orientierungsvermögen; Übung; Übungsauswahl; Übungsbeschreibung; Unterrichtsmaterial; Ausdauer; Bewegungssteuerung; Fitnesstraining; Gleichgewicht; Kraft (Physiol); Sport; Sportunterricht; Freizeitsport |
Abstract | Die Autoren stellen eine Auswahl von Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskulatur vor. Des weiteren wird eine Definition und eine kurze Darstellung der Bedeutung folgender Fähigkeiten für Sportflieger gegeben: 1. Ausdauer 2. Kraft 3. Koordinative Fähigkeit 4. Räumliche Orientierungsfähigkeit 5. Gleichgewichtsfähigkeit. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 2001_(CD) |