Aufwärmen im Sport. Intensität, Umfang, Durchführungsmodalitäten.

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Autor/inn/en	Joch, Winfried; Ückert, Sandra
Titel	Aufwärmen im Sport. Intensität, Umfang, Durchführungsmodalitäten.
Quelle	In: Sport Praxis, 40 (1999) 6, S. 6-9Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0176-5906
Schlagwörter	Bedeutung; Sport; Schulsport; Sportunterricht; Ziel; Fachdidaktik; Freizeitsport; Aufwärmen; Problem; Didaktische Grundlageninformation; Fachdidaktik; Messverfahren; Aufwärmen; Schulsport; Sport; Sportunterricht; Freizeitsport; Bedeutung; Problem; Ziel
Abstract	Das Aufwärmen gehört zum festen Bestandteil des sportlichen Trainings und der Wettkämpfe. Die Variationen, die dabei eine Rolle spielen, sind allerdings beträchtlich: während die einen - namentlich in den Spielsportarten - nur verhältnismäßig wenig sportartspezifische Gewöhnungsübungen, in der Regel mit dem Ball, durchführen und kaum allgemeine Aufwärmarbeit leisten, verzichten andere - namentlich im Freizeit-, Gelegenheits- und Gesundheitssport - auf das Aufwärmen beinahe vollständig. Andererseits wird - insbesondere im Hochleistungssport - mit erheblichem zeitlichen Aufwand von bis zu einer Stunde und darüber hinaus intensive Aufwärmarbeit betrieben. Die Autoren erläutern die Zielsetzungen des Aufwärmens, geben Informationen zur Messmethodik, zur Intensität sowie zum zeitlichen Umfang.
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2001_(CD)

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