Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/inn/en | Letzelter, M.; Mueller, G.; Steinmann, W. |
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Titel | Welche Lasten im Hanteltraining? Maximale oder explosive Krafteinsaetze? |
Quelle | In: Sport Praxis, 34 (1993) 6, S. 35-37Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Abbildungen |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0176-5906 |
Schlagwörter | Sekundarstufe I; Sekundarstufe II; Sekundarbereich; Didaktische Grundlageninformation; Hanteltraining; Kraftsport; Krafttraining; Schulsport; Sport; Sportunterricht; Freizeitsport; Belastung |
Abstract | Gegenstand dieses Beitrages ist die Frage, inwieweit Maximalkraft und Explosivkraft sowie die Schnellkraftausdauer durch Training mit explosiven Krafteinsaetzen gegen hohe Widerstaende verbessert werden koennen. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 1995_(CD) |