60 für 5 - Übungsvarianten zu Fitness-Basisübungen.

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Autor/in	Mertens, Michael
Titel	60 für 5 - Übungsvarianten zu Fitness-Basisübungen.
Quelle	In: Sportunterricht, 69 (2020) 6, S. 277-280Infoseite zur Zeitschrift PDF als Volltext kostenfreie Datei Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	online; gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0342-2402; 0342-2461
Schlagwörter	Karte; Schule; Fitness; Sportunterricht; Praxisbezug; Fitnesstraining; Sportpädagogik; Übung; Körperbild; Schule; Übung; Unterrichtsgestaltung; Karte; Fitness; Fitnesstraining; Sportpädagogik; Sportunterricht; Körperbild; Praxisbezug; Jugendlicher
Abstract	Das Thema Fitness und das Nacheifern angesehener Körperbilder steht bei Schüler*innen hoch im Kurs. Sie verfügen jedoch häufig nur über ein sehr begrenztes Repertoire an Übungen. Ziel dieses Beitrags ist es, ein kompaktes Übungsangebot in Form von Arbeitskarten für die Gestaltung eines abwechslungsreichen, individuell differenzierten Fitness- und Aufwärmprogramms anzubieten. Dies allerdings ohne sich dabei in unüberschaubaren Variationsmöglichkeiten zu verzetteln. (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2021/3

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