Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Kunert, Christian |
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Titel | Handball: Athletiktraining macht Schüler fit. |
Quelle | In: Sport Praxis, 58 (2017) 9/10, S. 15-19Infoseite zur Zeitschrift |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0173-2528; 0176-5906 |
Schlagwörter | Fähigkeit; Übungsform; Fitnesstraining; Handball; Kinder- und Jugendsport; Kondition (Sport); Konditionstraining; Kraft (Physiol); Sportpädagogik; Sportunterricht; Training; Trainingsform; Trainingslehre; Trainingsmethode; Werfen; Zirkeltraining; Anforderungsprofil; Koordination; Praxis; Prävention; Stabilisierung; Trainingsgestaltung; Wirkung |
Abstract | Handball gilt als sehr dynamische und körperbetonte Sportart, sodass ein guter Fitnesszustand der Schüler von Vorteil ist. In diesem Artikel steht daher ein funktionelles Athletiktraining im Fokus, das als Zirkeltraining eingesetzt werden kann. Es ist sehr gut geeignet für den Schulsport, da sich so alle Schüler gleichzeitig bewegen können. Die vorgestellten Übungen sind für Schüler, aber auch für Vereinsspieler ab 12 Jahren vorgesehen. (Einleitung). |
Erfasst von | Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn |
Update | 2018/2 |