The Effect of Depth Jumps and Weight Training on Leg Strength and Vertical Jump.

DIPF | Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation

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Autor/inn/en	Clutch, David; und weitere
Titel	The Effect of Depth Jumps and Weight Training on Leg Strength and Vertical Jump.
Quelle	In: Research Quarterly for Exercise and Sport, 54 (1983) 1, S.5-10Verfügbarkeit
Sprache	englisch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
Schlagwörter	Athletics; Biomechanics; College Students; Exercise; Human Body; Muscular Strength; Physical Education; Psychomotor Skills; Skill Development; Training Methods; Weightlifting + Suchen Sie Ihr Suchwort? Leichtathletik; Biomechanik; Collegestudent; Übung; Menschlicher Körper; Muskelkraft; Körpererziehung; Sportunterricht; Psychomotorische Aktivität; Kompetenzentwicklung; Qualifikationsentwicklung; Didaktik; Trainingsmaßnahme; Gewichtheben
Abstract	Two experiments examined the results of depth jumping programs to determine: (1) whether certain depth jumping routines, when combined with weight training, are better than others; and (2) the effect of depth jumping on athletes already in training. Results indicated that depth jumping is effective, but no more so than regular jumping routines. (Authors/PP)
Erfasst von	ERIC (Education Resources Information Center), Washington, DC

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