Literaturnachweis - Detailanzeige
| Autor/in | Kopelsky, Cornelia M. |
|---|---|
| Titel | Auf Sporttreiben lässt sich verzichten - auf Bewegung niemals. |
| Quelle | In: Praxis der Psychomotorik, 45 (2020) 4, S. 240-246Infoseite zur Zeitschrift |
| Sprache | deutsch |
| Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
| ISSN | 0170-060X |
| Schlagwörter | Psychomotorik; Bewegungsmangel; Gesundheit; Gesundheitsförderung; Bewegung (Motorische); Bewegungsaktivität; Bewegungserfahrung; Bewegungsverhalten; Bewegungszeit; Sport; Sportpraxis; Freizeitgestaltung; Bewegungsfreude |
| Abstract | Es wird von allen Seiten empfohlen, sich der Gesundheit zuliebe mehr zu bewegen und Sport - sofern er der Gesundheit nicht schadet - zu treiben. Für viele erwachsene Menschen ist Sport jedoch nicht das favorisierte Mittel für eine körperlich aktive Lebensgestaltung. Dieser Beitrag will Vorteile von Bewegungsaktivitäten herausstellen, die unter gesundheitsförderlichen Aspekten betrachtet sportlichen Aktivitäten eine ebenso effektvolle Alternative bieten. Er ist den Menschen gewidmet, die sich für Sport nicht begeistern können, die sich Sporttreiben im Fitnessstudio zeitlich und finanziell nicht leisten können, die aus Alters- oder Krankheitsgründen keinen Sport mehr treiben können... Sie sollen kein schlechtes Gewissen mehr haben, keinen Sport zu treiben, und zu ihren favorisierten Bewegungsaktivitäten ermutigt werden, die ihnen Freude bereiten und von denen ihre Gesundheit nachhaltig profitiert. (Autor). |
| Erfasst von | Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn |
| Update | 2022/2 |
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