HIIT in der Oberstufe. Hochintensives Intervall-Training in Praxismodulen.

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Autor/inn/en	Dransmann, Milan; Bose, Frederic von
Titel	HIIT in der Oberstufe. Hochintensives Intervall-Training in Praxismodulen.
Quelle	In: Sport & Spiel, 17 (2017) 2, S. 29-33Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	1617-5646
Schlagwörter	Unterrichtsgestaltung; Ausdauer; Bewegungsintensität; Intervalltraining; Lauftraining; Schulsport; Sportpädagogik; Sportunterricht; Trainingslehre; Trainingsmethode
Abstract	Hochintensives Intervalltraining, kurz HIIT, kann den Sportunterricht auflockern und ist weniger monoton als ein Dauerlauf. Anhand von fünf kurzen Modulen werden die Schülerinnen und Schüler an das Konzept des hochintensiven Intervalltrainings herangeführt. (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2017/4

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