Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Lange, Anja |
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Titel | Ballfitness: Das Ballhandling an Stationen üben und trainieren. |
Quelle | In: Sport Praxis, 48 (2007) Sonderheft, S. 38-42Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Abbildungen |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0176-5906 |
Schlagwörter | Spiel; Spielbeschreibung; Übung; Übungsbeschreibung; Unterrichtsmaterial; Ball; Ballsport; Fitness; Fitnesstraining; Handgerät; Schulsport; Sport; Sportunterricht; Stationsbetrieb; Training; Funktionstraining |
Abstract | In diesem Beitrag stehen Bälle im Mittelpunkt des Fitnesstrainings. Die Autorin zeigt Zusammenhänge zwischen Ballspielen und der Fitnessentwicklung auf. Neben den motorischen Grundeigenschaften Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft wird auch die Koordination zum Schwerpunkt des Fitnesstrainings gemacht. Organisationsform ist der Stationsbetrieb; es werden zahlreiche Spiel- und Übungsformen in Einzel- und Partnerarbeit vorgestellt. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 2008/1 |