Muskuläre Balance - Kräftigungsübungen kooperativ erarbeiten.

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Autor/inn/en	Franke, Karla; Printz, Heidrun; Töpfer, Clemens
Titel	Muskuläre Balance - Kräftigungsübungen kooperativ erarbeiten.
Quelle	In: Sportunterricht, 71 (2022) 8, S. 371-376Infoseite zur Zeitschrift PDF als Volltext kostenfreie Datei Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	online; gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0342-2402; 0342-2461
Schlagwörter	Fitness; Schulsport; Sportunterricht; Unterrichtsmethode; Ungleichgewicht; Fachdidaktik; Fitnesstraining; Sportpädagogik; Muskulatur; Unabhängigkeit; Nachhaltigkeit; Unterrichtsgestaltung; Unterrichtsmethode; Fachdidaktik; Körper (Biol); Muskulatur; Nachhaltigkeit; Balance; Fitness; Fitnesstraining; Schulsport; Sportpädagogik; Sportunterricht; Praxisbericht; Unabhängigkeit; Ungleichgewicht; Jugendlicher
Abstract	Was müssen wir den Heranwachsenden eigentlich "mitgeben", damit sie (auch nach der Schulzeit) wissen, worauf es in Sachen Fitness ankommt? Also wie können Jugendliche selbstständig daran arbeiten, dass ihr Körper fitnesstechnisch gesehen im "Gleichgewicht" ist und bleibt? Dieses Lehrbeispiel verfolgt den Ansatz im Unterricht Fitnessübungen in vorbereiteter Umgebung selbst zu erarbeiten und zu erfahren, was eigentlich muskuläre Balance bedeutet. (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2023/1

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