Aktiv bis 100 - Sitzgymnastik.

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Autor/inn/en	Borrometi, Gabriele; Heier, Verena
Titel	Aktiv bis 100 - Sitzgymnastik.
Quelle	In: Ü-Magazin, (2021) 6, S. 30-31Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0945-4950; 1616-461X; 1868-7407
Schlagwörter	Gerontologie; Gymnastik; Gerontologie; Praxisbezug; Sportpädagogik; Übungsprogramm; Übungsprogramm; Gruppentraining; Gymnastik; Sportpädagogik; Praxisbezug; Gruppe (Soz); Alter Mensch
Abstract	Hauptziel von Seniorensportgruppen ist es, den Spaß an der Bewegung und Geselligkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. In diesem Beitrag wird eine beispielhafte Stunde vorgestellt, die Übungen für die Koordination, Kraft und Beweglichkeit enthält. Ein link verweist zudem auf ein entsprechendes Video. (phm). (BISp).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2022/3

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