Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag. Heute: was sind Reduktionssätze?

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Autor/in	Gießing, Jürgen
Titel	Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag. Heute: was sind Reduktionssätze?
Quelle	In: Sport Praxis, 57 (2016) 3/4, S. 56-57Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0176-5906
Schlagwörter	Steuerung; Krafttraining; Training; Trainingslehre; Trainingsmethode; Intensität
Abstract	Reduktionssätze sind eine Methode aus dem Bereich des Krafttrainings, deren Ziel es ist, die Trainingsintensität zu erhöhen, um den Muskel zu ermüden und möglichst effektiv zu trainieren. Verf. skizziert die richtige Vorgehensweise beim Training nach dieser Methode. (phm). (BISp).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2017/2

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