Literaturnachweis - Detailanzeige
| Autor/in | Meusel, Heinz |
|---|---|
| Titel | Wie können Ältere trainieren? |
| Quelle | In: Sport Praxis, 42 (2001) 3, S. 33-40Infoseite zur Zeitschrift |
| Beigaben | Literaturangaben |
| Sprache | deutsch |
| Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
| ISSN | 0176-5906 |
| Schlagwörter | Motorik; Motorische Leistungsfähigkeit; Alterssport; Bedeutung; Gesundheitserziehung; Mobilität; Motorik; Sport; Freizeitsport; Verbesserung; Sachinformation; Gesundheitserziehung; Mobilität; Beweglichkeit; Sport; Alterssport; Freizeitsport; Bedeutung; Verbesserung; Alter Mensch |
| Abstract | Die Trainierbarkeit Älterer in den motorischen Fähigkeiten ist im Hinblick auf das allgemeine Grundlagentraining interessant, da es sich als Vorbereitung empfiehlt, wenn Ältere als Neueinsteiger oder Wiederbeginner sportliche Betätigung aufnehmen wollen. Je älter wir werden, um so wichtiger wird ein solches Grundlagentraining aber auch im Sinne eines allgemeinen Gesundheitstrainings zur Erhaltung der Mobilität, der Aktivitäten des täglichen Lebens und damit der Lebensqualität. Der folgende Beitrag soll die jüngsten Forschungsergebnisse aus diesem Bereich in den Zusammenhang mit der generellen Trainierbarkeit Älterer in der gebotenen Kürze darstellen. Dabei können die Fragen der Bedeutung und der Auswirkung sportlicher Betätigung für Ältere nicht im einzelen erläutert werden. (Orig.). |
| Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
| Update | 2002_(CD) |
Literaturbeschaffung und Bestandsnachweise in Bibliotheken prüfen
Permalink als QR-Code
Inhalt auf sozialen Plattformen teilen (nur vorhanden, wenn Javascript eingeschaltet ist)
Teile diese Seite:
