Maßnahmen gegen alternsbedingte Leistungseinbußen.

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Autor/in	Hollmann, Wildor
Titel	Maßnahmen gegen alternsbedingte Leistungseinbußen.
Quelle	In: Sport Praxis, 40 (1999) 4, S. 10-13Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0176-5906
Schlagwörter	Leistungsfähigkeit; Gesundheitserziehung; Ausdauer; Bewegungssteuerung; Kraft (Physiol); Schnelligkeit; Sport; Alterssport; Freizeitsport; Verbesserung; Alter Mensch
Abstract	Die Fortschritte der Medizin und Hygiene haben die mittlere Lebenserwartung des Menschen in diesem Jahrhundert um ca. 25 Jahre ansteigen lassen. Es gilt aber nicht nur, eine Rekordzahl an Jahresringen anzusetzen, sondern hinzugewonnene Lebensjahre lebenswert gestalten zu können. Dazu gehört eine entsprechende körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Der Autor gibt Hinweise zur Erhaltung der Kraft, Schnelligkeit, Ausdauerleistung, Gelenkigkeit, Geschicklichkeit und Gewandheit im Alter.
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2000_(CD)

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