Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Schmitt, Eva-Maria |
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Titel | Skigymnastik - aus dem Sommer in den Winter. Teil 3: Wintersportorientiertes Konditionstraining. |
Quelle | In: Der Übungsleiter, 31 (1998) 1, S. 26Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Abbildungen |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0342-8419 |
Schlagwörter | Gymnastik; Konditionstraining; Sport; Schulsport; Sportunterricht; Skigymnastik; Freizeitsport; Übung; Stationsbetrieb; Verbesserung; Sekundarstufe I; Sekundarstufe II; Sekundarbereich; Übung; Übungsauswahl; Übungsbeschreibung; Unterrichtsmaterial; Funktionsgymnastik; Gymnastik; Kondition (Sport); Konditionstraining; Schulsport; Skigymnastik; Sport; Sportunterricht; Stationsbetrieb; Zirkeltraining; Freizeitsport; Verbesserung |
Abstract | Die Autorin stellt eine Auswahl von Übungen für das Circiuttraining in der Skigymnastik vor. Es werden Übungen zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur, der Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Sprintübungen dargestellt (LSW). |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 1999_(CD) |