"Nur einen Moment Pause, bitte". Entspannungstraining für einen erfolgreichen Schultag.

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Autor/in	Brunner, Stefan
Titel	"Nur einen Moment Pause, bitte". Entspannungstraining für einen erfolgreichen Schultag.
Quelle	In: Sportunterricht, 52 (2003) 12, S. 367-371Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0342-2402
Schlagwörter	Entspannung; Schüler; Stress; Entspannungstraining; Schulsport; Sport; Sportunterricht; Verminderung; Jugendlicher
Abstract	Es kursiert das Bild von faulen Jugendlichen, die sich apathisch dem Lernstoff verweigern. Die Suche nach den Ursachen bleibt lückenhaft. Oft wird der Stress des Heranwachsenden übersehen, insbesondere die Belastung in der Schule: provoziert durch verständnislose Lehrer, veraltete Lehrpläne, steten Leistungsdruck und stundenlanges Sitzen. Ein Entspannungstraining im Sportunterricht - getragen von Fantasiereisen - ist für die jugendlichen Schülerinnen und Schüler mehr als nur willkommene Abwechslung. Es mildert das Gefühl der Überlastung, und das nicht nur im Unterricht. (Orig.).
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2005_(CD)

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