Zehn Uebungen, die zu Verletzungen fuehren koennen.

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Literaturnachweis - Detailanzeige

Autor/inn/en	Timmermans, Helen M.; Martin, Malissa.
Titel	Zehn Uebungen, die zu Verletzungen fuehren koennen.
Quelle	In: Sport Praxis, 30 (1989) 3, S. 7-9Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0176-5906
Schlagwörter	Übung; Unterrichtsmaterial; Muskelkraft; Sportverletzung; Verletzung; Bild; Beweglichkeit; Sport; Handreichung; Prävention
Abstract	Konditionierungsuebungen dienen der Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit. Viele dieser Uebungen sind jedoch mit gesundheitlichen Risiken verbunden. Im folgenden werden zehn Uebungen (z. B. Huerdensitz, Sit-up), die moeglicherweise zu Verletzungen fuehren koennen, vorgestellt. Hierzu werden ebenso "ungefaehrlichere" Alternativuebungen vorgestellt. UNTERRICHTSGEGENSTAND: Konditionierungsuebungen, die nicht zu Verletzungen fuehren.
Erfasst von	Hessisches Landesinstitut für Pädagogik, Wiesbaden
Update	1994_(CD)

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