Rückentraining mit dem Gymstick. (Fortsetzung aus "Der Übungsleiter" Heft 8/2007).

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Autor/in	Kempf, Hans-Dieter
Titel	Rückentraining mit dem Gymstick. (Fortsetzung aus "Der Übungsleiter" Heft 8/2007).
Quelle	In: Der Übungsleiter, 40 (2007) 9, S. 3-4Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Abbildungen
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0342-8419
Schlagwörter	Übung; Übungsauswahl; Übungsbeschreibung; Unterrichtsmaterial; Beinmuskulatur; Bauchmuskulatur; Fitnesstraining; Funktionsgymnastik; Kräftigungsgymnastik; Muskeltraining; Sport; Sportgerät; Vereinssport; Handreichung; Trainingsgestaltung; Übungsgerät; Übungsleiter
Abstract	Der Autor stellt den Gymstick, ein neues Trainingsgerät, vor. Bei diesem Gerät ist ein Stab mit zwei Latextubes verbunden, die sich durch eine hohe Elastizität auszeichnen und dem gleichen Trainingsprinzip wie das Thera-Band unterliegen. Es werden der Umgang mit dem Gerät sowie entsprechende Kräftigungsübungen zum Einsatz in der Übungsstunde beschrieben.
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2008/1

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