Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Selchow, Uschi |
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Titel | Rope Skipping. Variationen mit dem Langseil. |
Quelle | In: Der Übungsleiter, 40 (2007) 5, S. 1-2Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Literaturangaben |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0342-8419 |
Schlagwörter | Übung; Übungsauswahl; Übungsbeschreibung; Übungsgestaltung; Unterrichtsmaterial; Rope Skipping; Schulsport; Seilspringen; Sport; Springen; Trendsport; Vereinssport; Variation; Seil |
Abstract | Rope Skipping ist ein ideales Bewegungsangebot sowohl für Kinder und Jugendliche als auch für fitnessorientierte Erwachsene. In diesem Beitrag geht es um das Springen mit dem Langseil, einem 5 bis 6 m langen Seil, das von 2 Personen geschwungen wird. Es werden zunächst vorbereitende Übungen vorgestellt, anschließend Springen mit einem und mehreren Langseilen sowie Variationen dazu. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 2007/4 |