Die individuelle Trainingskompetenz fördern. Schüler entwickeln funktionelle Kräftigungsübungen.

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Autor/in	Hansen, Ralf
Titel	Die individuelle Trainingskompetenz fördern. Schüler entwickeln funktionelle Kräftigungsübungen.
Quelle	In: Sportpädagogik, 29 (2005) 1, S. 40-43Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Literaturangaben
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0171-4953
Schlagwörter	Sekundarstufe II; Motorisches Lernen; Stationenlernen; Arbeitskartei; Unterrichtsmaterial; Gesundheitserziehung; Krafttraining; Schulsport; Sport; Sportunterricht; Training; Trainingslehre; Trainingsprogramm; Funktion (Struktur); Trainingsgestaltung
Abstract	Im Rahmen der vorgestellten Unterrichtsreihe (Umfang 7 Doppelstunden) sollten Schüler/-innen mit den Grundlagen des funktionellen Krafttrainings vertraut gemacht werden. Während die übrigen Doppelstunden nur kurz beschrieben werden, wird die 6. Doppelstunde ausführlich dargestellt. Intention der Stunde ist, das bereits erarbeitete Wissen um die Trainingsplangestaltung in ausgewählten Sportarten anzuwenden. Als Beispiel ist eine Kopiervorlage für eine Stationskarte zur Sportart Leichtathleitik - hier: Hochsprung enthalten.
Erfasst von	Landesinstitut für Schule, Soest
Update	2005/2

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