Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Falkenberg, Ferdinand |
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Titel | Fünf-Minuten-Übungen für Lehrer: Achtsamkeit. Schnell zu mehr Ruhe und Gelassenheit. 1. Auflage. |
Quelle | Augsburg: Auer (2019), 71 S. |
Reihe | Grundschule/Sekundarstufe I+II |
Beigaben | Illustrationen |
Zusatzinformation | Inhaltsverzeichnis |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Monographie |
ISBN | 3-403-08224-5; 978-3-403-08224-8 |
Schlagwörter | Bewältigung; Entspannung; Selbsterkenntnis; Verhaltensänderung; Wahrnehmung; Schulalltag; Lehrer; Übung; Unterrichtsvorbereitung; Stress; Ernährung; Gesundheitsschaden; Ritual; Arbeitsplatz; Elternarbeit; Arbeitsorganisation; Belastung; Prävention; Ratgeber; Selbsthilfe |
Abstract | [Das Buch] kann Hilfe zur Selbsthilfe bieten, indem es Übungen vorschlägt und Anregungen für den Lehreralltag gibt. Es enthält [...] Tipps für mehr Energie, Ruhe und Gelassenheit im Job, Angebote für jede Phase des Lehrerinnen- und Lehrerlebens: vor der Schule, in der Schule, nach der Schule, Exkurs Ernährung. Inhaltliche Schwerpunkte [sind] Entschleunigung, Stressprävention, Umgang mit Stress, Achtsamkeit. (Verlag). |
Erfasst von | DIPF | Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation, Frankfurt am Main |
Update | 2020/2 |