Lehrergesundheit. Strategien und Organisationshilfen zum Umgang mit Stressfaktoren im Schulalltag. 1. Auflage.

Autor/in	Sommer, Sandra
Titel	Lehrergesundheit. Strategien und Organisationshilfen zum Umgang mit Stressfaktoren im Schulalltag. 1. Auflage.
Quelle	Hamburg: Persen (2019), 60 S.Verfügbarkeit
Reihe	Bergedorfer Grundsteine Schulalltag
Beigaben	Illustrationen
Zusatzinformation	Inhaltsverzeichnis
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Monographie
ISBN	3403203662; 9783403203667
Schlagwörter	Bewältigung; Burnout-Syndrom; Ichbewusstsein; Psychische Belastung; Resilienz; Selbstreflexion; Stressbewältigung; Aufsichtspflicht; Schulalltag; Schulpause; Gymnasium; Lehrer; Supervision; Unterrichtsstörung; Unterrichtsvorbereitung; Klassenführung; Stress; Gesundheit; Ritual; Bewegung (Motorische); Berufsbild; Freizeitgestaltung; Belastung; Risiko
Abstract	In den letzten Jahren ist mehr und mehr deutlich geworden, dass die steigenden Belastungen im Lehrberuf die Lebens-. Gesundheits- und Arbeitsqualität von Lehrern beeinträchtigen. Der Erhalt der eigenen Lehrergesundheit ist also das das A und O im täglichen Berufsalltag. Der vorliegende Band bietet deshalb mehr als Tipps zur Vermeidung von übermäßiger Belastung, Stress und drohendem Burn-out. Es geht auch darum, eine grundsätzliche positive Grundhaltung zu schaffen und so die eigene psychische Verfassung dauerhaft zu stärken. Dafür liefert [...] dieses Buch eine Vielzahl von praxisorientierten Hinweisen und praktischen Hilfen. [Sie wurden in folgende Kapitel gestellt:] 1. Belastungen im Lehrerberuf; 2. Gesund auf die Schule vorbereiten; 3. Gesund unterrichten; 4. Gesunde Auszeiten nehmen; 5. Gesund nach der Schule; 6. Externe Hilfen zum Gesundbleiben. (Orig.).
Erfasst von	DIPF \| Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation, Frankfurt am Main
Update	2019/4