Ausdauernd im Wunschtempo.

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Autor/in	Pfitzner, Birga
Titel	Ausdauernd im Wunschtempo.
Quelle	In: Sportpädagogik, 35 (2011) 1, S. 13-15Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0171-4953
Schlagwörter	Emotion; Sekundarbereich; Didaktik; Unterrichtseinheit; Steuerung; Ausdauerbelastung; Ausdauertraining; Gesundheitssport; Körperliche Belastung; Schulsport; Sportpädagogik; Sportunterricht; Training; Belastung; Erfahrungsbericht
Abstract	In Zusammenhang mit der "Entwicklung eines ausdauerorientierten Laufspiels" für die Lerngruppe der 5. und 6. Klasse zeigt Verf. anhand dreier Unterrichtseinheiten (zwei Einzel- und eine Doppelstunde) für den schulischen Sportunterricht (Erfahrungsbericht) exemplarisch auf, wie die Schülerschaft mithilfe subjektiver Belastungskriterien (Pulsmessung) zu einem für sie passenden individuellen Belastungsniveau gelangen können. Die Heranwachsenden sollen dabei in der Auseinandersetzung mit den körperlichen Reaktionen ihr ganz eigenes Belastungsgefühl kennen lernen, um dann nach der Erarbeitungsphase die Ausdauerbelastung (Tempogefühl) selbst steuern zu können. -lem-.
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2014/2

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