Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Adolph, Helga |
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Titel | Den Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport. |
Quelle | Aus: Scheid, Volker (Hrsg.); Prohl, Robert (Hrsg.): Sportdidaktik. Grundlagen - Vermittlungsformen - Bewegungsfelder. Wiebelsheim: Limpert (2012) S. 296-313 |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Sammelwerksbeitrag |
ISBN | 978-3-7853-1854-6 |
Schlagwörter | Didaktik; Lerninhalt; Lernziel; Übungsform; Lehrplan; Unterrichtseinheit; Unterrichtsgestaltung; Ausdauertraining; Bewegungstraining; Fitnesstest; Fitnesstraining; Krafttraining; Sportart; Sportpädagogik; Sportunterricht; Trainingsmethode |
Abstract | Im Folgenden wird darauf eingegangen, welche allgemeinen Ziele und Inhalte es im Fitnesssport gibt. Ein besonderer Schwerpunkt wird dabei auf die elementaren Fähigkeitsdimensionen des Fitnessports - Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit - gelegt. Anschließend werden Beispiele zur didaktischen Umsetzung des Fitnesssports im Rahmen der neuen Lehrpläne gegeben. Dann wird anhand von exemplarischen Unterrichtseinheiten, die in den Jahrgangsstufen 9-12 flexibel eingesetzt werden können, die Fitnesssport-Thematik in die Praxis überführt. Ein kurzes Resümee fasst die zentralen Punkte dieses Kapitels fokussierend zusammen. Aus dem Text (geändert). |
Erfasst von | Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn |
Update | 2013/1 |