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Autor/inAdolph, Helga
TitelDen Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport.
QuelleAus: Scheid, Volker (Hrsg.); Prohl, Robert (Hrsg.): Sportdidaktik. Grundlagen - Vermittlungsformen - Bewegungsfelder. Wiebelsheim: Limpert (2012) S. 296-313Verfügbarkeit 
Sprachedeutsch
Dokumenttypgedruckt; Sammelwerksbeitrag
ISBN978-3-7853-1854-6
SchlagwörterDidaktik; Lerninhalt; Lernziel; Übungsform; Lehrplan; Unterrichtseinheit; Unterrichtsgestaltung; Ausdauertraining; Bewegungstraining; Fitnesstest; Fitnesstraining; Krafttraining; Sportart; Sportpädagogik; Sportunterricht; Trainingsmethode
AbstractIm Folgenden wird darauf eingegangen, welche allgemeinen Ziele und Inhalte es im Fitnesssport gibt. Ein besonderer Schwerpunkt wird dabei auf die elementaren Fähigkeitsdimensionen des Fitnessports - Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit - gelegt. Anschließend werden Beispiele zur didaktischen Umsetzung des Fitnesssports im Rahmen der neuen Lehrpläne gegeben. Dann wird anhand von exemplarischen Unterrichtseinheiten, die in den Jahrgangsstufen 9-12 flexibel eingesetzt werden können, die Fitnesssport-Thematik in die Praxis überführt. Ein kurzes Resümee fasst die zentralen Punkte dieses Kapitels fokussierend zusammen. Aus dem Text (geändert).
Erfasst vonBundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update2013/1
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