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Literaturnachweis - Detailanzeige

AutorenTimmermans, Helen M.; Martin, Malissa.
TitelZehn Uebungen, die zu Verletzungen fuehren koennen.
QuelleIn: Sport Praxis, 30 (1989) 3, S. 7-9    Verfügbarkeit 
Sprachedeutsch
Dokumenttypgedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN0176-5906
SchlagwörterÜbung; Unterrichtsmaterial; Muskelkraft; Sportverletzung; Verletzung; Bild; Beweglichkeit; Sport; Handreichung; Prävention
AbstractKonditionierungsuebungen dienen der Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit. Viele dieser Uebungen sind jedoch mit gesundheitlichen Risiken verbunden. Im folgenden werden zehn Uebungen (z. B. Huerdensitz, Sit-up), die moeglicherweise zu Verletzungen fuehren koennen, vorgestellt. Hierzu werden ebenso "ungefaehrlichere" Alternativuebungen vorgestellt. UNTERRICHTSGEGENSTAND: Konditionierungsuebungen, die nicht zu Verletzungen fuehren.
Erfasst vonHessisches Landesinstitut für Pädagogik, Wiesbaden
Update1998_(CD); 2001/1
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