Behandlung von Alpträumen.

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Autor/in	Schredl, Michael
Titel	Behandlung von Alpträumen.
Quelle	In: Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie, 55 (2006) 2, S. 132-140Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0032-7034
Schlagwörter	Albtraum; Kognitive Therapie; Verhaltenstherapie; Ätiologie; Epidemiologie; Verhaltenstherapie; Albtraum; Epidemiologie; Ätiologie
Abstract	Es wird eine Übersicht über Prävalenz, Ätiologie und die Behandlung von Alpträumen in der Kindheit gegeben. Prävalenzzahlen lassen auf bis zu fünf Prozent der Kinder schließen, die unter häufigeren Alpträumen leiden. Die Ätiologie von Alpträumen wird durch ein Veranlagungs-Stress-Modell erklärt, wobei die kognitive Vermeidung als aufrechterhaltender Faktor mitberücksichtigt werden muss. Der vorgestellte Therapieansatz (Imagery Rehearsal Therapy) umfasst folgende Schritte: Konfrontation - Aufschreiben oder Zeichnen des Traums; Bewältigung der Alptraumsituation - neues Traumende schreiben oder das Bild mit etwas ergänzen, das zur Angstreduktion beiträgt; Trainieren der Bewältigungsstrategie etwa fünf bis zehn Minuten täglich über zwei Wochen. Die Intervention ist auch von Laien einfach anzuwenden, ihre Wirksamkeit ist zumindest bei Erwachsenen empirisch abgesichert. (ZPID).
Erfasst von	Leibniz-Institut für Psychologie, Trier
Update	2006/4

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