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Autor/inLange, Harald
TitelZum gesundheitlichen Wert des "Zu-Fuß-unterwegs-Seins".
Ein sportpädagogischer Zugang zum "sanften Ausdauersport".
QuelleAus: Bartmann, Ulrich (Hrsg.): Schwerpunktthema Lauftherapie bei Abhängigkeitserkrankungen. Tübingen: dgvt-Verlag (2011) S. 111-124Verfügbarkeit 
ReiheFortschritte in Lauftherapie. 3
Sprachedeutsch
Dokumenttypgedruckt; Sammelwerksbeitrag
ISBN978-3-87159-862-3
SchlagwörterWohlbefinden; Gesundheit; Gesundheitsförderung; Ausdauersport; Ausdauertraining; Fitness; Gehen; Gesundheitssport; Jogging; Laufen; Sportmedizin; Sportpädagogik; Sportwissenschaft; Lebensführung
AbstractIm diesem Beitrag wird der Zusammenhang zwischen dem ausdauernden Zu-Fuß-unterwegs-Sein und dem Gesundheitsmotiv zum Thema gemacht. Ausgehend von der Idee einer qualitativen Trainingslehre wird der Fokus ganz grundsätzlich in eine pädagogische Richtung justiert, denn der Gesundheitsbezug wird als Kernthema aller Varianten des Gehens und Laufens in den Blick genommen. Innerhalb dieser Varianten interessieren deshalb auch die Erlebnisqualitäten und die daran gebundenen Möglichkeiten, über das Laufen, Wandern, Walken oder Gehen Funktionen zu erkennen und Sinn zu erschließen. Damit ist ein Zugang zum Ausdauerthema gewählt, der in der sportwissenschaftlichen Literatur als sanfter Ausdauersport gekennzeichnet ist. Dessen Hintergründe werden in vier aufeinander aufbauen Schritten erschlossen: Im Anschluss an eine differenzierte und polar verfasste Annäherung (1) werden zunächst das Fitnessmotiv (2) und im dritten Schritt das Wohlbefinden als Zugänge zum Gesundheitsthema (3) ausgearbeitet, bevor zum Abschluss die Perspektiven für die Gesundheitsthematik erörtert werden (4). Verf.-Referat.
Erfasst vonBundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update2014/4
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