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Autor: Baessler, Roland
Titel: Ausdauerlauf und Wohlbefinden bei Schuelern. Ergebnisse e. Analyse d. phys. u. psych. Auswirkungen d. Ausdauerlaufs bei Schuelern.
Quelle: In: Sportunterricht, 37 (1988) 9, S. 334-343
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Sprache: deutsch
Dokumenttyp: gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN: 0342-2402
Schlagwörter: Psychomotorik; Unterrichtsmaterial; Ausdauer; Laufen; Sport; Grafische Darstellung; Handreichung
Abstract: Die Pilotstudie setzte sich zum Ziel, die Auswirkungen des Dauerlaufs auf das physisch und psychische Wohl- bzw. Missbefinden zu untersuchen. Bei den maennlichen Probanden handelte es sich um untrainierte Schueler der 5. -12. Klasse, die vor und nach des durchschnittlich 3km langen Laufes einen Befindlichkeitsfragebogen spontan ausfuellten. Die Strecke sollte bei mittlerer Belastungsintensitaet, moeglichst in leistungshomogenen Kleingruppen durchgelaufen werden. Der Vergleich des Befindlichkeitszustandes vor und nach dem Laufen ergab Befindlichkeitsaenderungen in Richtung eines gesteigerten koerperlichen und im besonderen seelischen Wohlbefindens. Besonders im Pubertaetsalter wurden hochsignifikante positive Befindlichkeitsaenderung festgestellt. UNTERRICHTSGEGENSTAND: Ausdauerlauf.
Erfasst von: Hessisches Landesinstitut für Pädagogik, Wiesbaden
Update: 1998_(CD); 2001/1
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