Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Hueser, Hermann |
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Titel | Dehnungs- und Kraeftigungsuebungen am Kasten. |
Quelle | In: Turnen und Sport, 62 (1988) 9, S. 198-199 |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0344-4023 |
Schlagwörter | Übung; Unterrichtsmaterial; Bild; Bewegung (Motorische); Gymnastik; Muskeldehnbarkeit; Muskeltraining; Sport; Handreichung; Kasten; Turngerät |
Abstract | Kaum ein Turngeraet ist so vielseitig einsetzbar wie der Kasten. Fuer Dehnungsuebungen ist er besonders gut geeignet, da er sich auf die individuelle Groesse des Uebenden einstellen laesst. Kraeftigungsuebungen zielen ueberwiegend auf den Rumpf ab. Es wird eine grosse Anzahl von Dehnungs- und Kraeftigungsuebungen vorgestellt. UNTERRICHTSGEGENSTAND: Dehnungs- und Kraeftigungsuebungen am Kasten. |
Erfasst von | Hessisches Landesinstitut für Pädagogik, Wiesbaden |
Update | 1994_(CD) |